Ready set GO!

Joggen, een van de beste manieren om calorieën te verbranden, aan je conditie te werken en te ontstressen.
Het is de ideale sport om op korte tijd calorieën te verbranden waar en wanneer je maar wil. (30 min joggen +/- 300 cal. verbranden)

Maar Pfff wat een slecht weer, ik ga morgen wel… Als je gaat wachten op de juiste weersomstandigheden zal je hier in België niet al te veel je loopkleren moeten aantrekken.

Tip: doe eerst je loopkleren aan en beslis daarna of je er voor gaat gaan of niet 😉

(Nike+, handige app om te zien hoe goed je bezig bent)

Veeeel jogplezier!

Xoxo G

2015/01/img_0052-1.jpg

Advertisements

One thought on “Ready set GO!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s